No Image

Od czego są hemoroidy?

Hemoroidy co to? – inaczej żylaki odbytu to guzki krwawnicze, które dokuczają, co drugiemu Polakowi. Z wyglądu są podobne do poduszeczek, które są wypełnione krwią. Takie poduszeczki uszczelniają kanał odbytu, ale też kontrolują wydalanie razem z mięśniami zwieracza. Jeśli zaczną...
read more
Na czym polega zdrowe odżywianie?

Na czym polega zdrowe odżywianie?

Coraz częściej żyjemy w ciągłym biegu. Nie starcza nam nawet czasu na odpowiedni posiłek. Z tego powodu jemy wielokrotnie przetworzone rzeczy, które nie są dla nas korzystne. Czy możemy w jakiś sposób to zmienić?
read more
Kiedy warto wybrać się do dietetyka?

Kiedy warto wybrać się do dietetyka?

Korzystanie z usług dietetyka poleca się zazwyczaj osobom, które pomimo stosowania ogólnie znanych diet nie potrafią schudnąć. Ale warto pamiętać, że ten specjalista potrafi ułożyć dietę także w przypadku innych problemów. Co powinno skłonić ...
read more
Zdrowe odżywianie w czasie diety

Zdrowe odżywianie w czasie diety

Decydując się na dietę odchudzającą warto zwracać uwagę nie tylko na liczbę spożytych kalorii. Odchudzanie nigdy nie powinno być celem samym w sobie – można spalić zbędny tłuszcz w taki sposób, by jednocześnie poprawić stan swojego zdrowia. ...
read more